嗜睡症

嗜睡症

嗜睡症為白天睡眠過度（並非由於睡眠量的不適）或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況，是一種神經性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。通常發生在15-30歲，本病很難徹底根除，男女發病差異不大。

最初臨床症狀通常是白天時感到很嚴重的睡意，有很多原因都能引起白天睡意過多這種症狀，所以通常需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病，這種睡眠會經常發生，且發生的時間多不合適宜，例如當說話、吃飯或駕車時。儘管睡眠可以發生在任何時間，但最常發生的是在不活動或單調、重復性活動階段，當發生在從事活動的時間段，就會有發生危險的可能性。

中醫認為嗜睡症病機大多是由中氣不運所引起的，中氣即是脾胃之氣，有脾困人則困之說。根據中醫理論中的「陽」主動、「陰」主靜，因此陽氣不足、陰氣有餘時也會出現嗜睡症。《靈樞˙寒熱病》篇說：「陽氣盛則嗔目，陰氣盛則瞑目」說明了嗜睡症的病理主要在於陰盛陽衰。《脾胃論˙肺之脾胃虛論》「脾胃之虛怠惰嗜卧」。《丹溪心法˙中濕》：「脾胃受濕，沉困無力，怠惰嗜卧」。亦有病後或高齡陽氣虛弱、營血不足困倦無力而多寐者。

關元穴為下丹田，灸之能溫補陽氣、驅寒外出，也可補益中氣，使陽氣得復，而制陰氣之旺，四神聰、內關、腎俞等穴相配補腎益氣、養血安神、醒神開竅，諸穴合用，助火之陽以消陰翳，對於嗜睡症起到良好的治療效果。

以上內容，只供參考，有鑑於個人健康情況因年齡、性別、病史和特殊情況而異，建議您，若有任何不適，應諮詢專業醫護人員之診斷與治療建議為宜。