腳跟痛

是指患者因長期站立工作或長期從事奔跑、跳躍等；或因扁平足、足弓塌陷致足跟部疼痛，行走困難的証候。

臨床一般可分三類。一）跟後痛，主要有跟腱滑膜囊炎、跟腱止點撕裂傷、痺証性跟痛症；二）跟下痛，主要有足底腱膜炎、跟骨下滑膜囊炎、跟骨下脂肪墊炎、跟骨骨髓炎；三）跟骨骨痛，如跟骨骨骺炎、跟骨骨髓炎、骨結核，偶見良性腫瘤或惡性腫瘤。

本症屬中醫的傷筋范圍。長期站立硬地板，穿高跟鞋，或作彈跳運動，損傷筋脈，血瘀阻絡；感受風寒濕邪，氣血運行不暢；肝腎耗虛，血不養筋均可致腳跟痛。

治則：疏經通絡，舒筋止痛。

主穴：太溪、昆侖、照海、申脈、解溪、阿是穴等。

配穴：血瘀加足三里、血海；濕重加陰陵泉。

案例：

鄧小姐，32歲，運動員。今年四月初診。主訴：左側腳跟部疼痛兩星期，左腳跟底部有壓痛，輕微腫脹，踝關節可活動，左腳跟骨結節處可見骨刺。治療兩星期後痊癒。

腰腿痛

是以腰、腿疼痛為主症的疾病。本病既可腰痛或腿痛單獨出現，亦可同時出現，而且臨床所見居多。

多因風寒濕熱等外邪侵襲或勞累外傷等因而致經絡阻滯，氣血循環不暢所致；或因先天不足，久病體虛，年老體衰，縱欲傷腎等因而致精血耗損，經脈失於濡養所致。前者不通則痛多屬實証，以濕邪引起者多見；後者不榮則痛多屬虛証，以腎虛所致為多見。

艾灸穴位：

阿是穴、膈俞、志室、氣血俞、委中、承山、絕骨等。

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