便秘

便秘指的是大便次數減少或糞便干燥難排，一般2天以上無排便，提示存在便秘。但健康人的排便習慣可明顯不同，有人排便習慣3天一次。因此，對有無便秘必須根據個人平時排便習慣和排便有無困難作出判斷。一般認為嗜食辛熱，飲水不足，血耗陰虛皆可導致腸道津液不足，失去對糞便的濡潤滑利；情志不舒，悲傷憂思，忽視定時排便，久卧少動致氣機郁滯，不能宣達，傳導失職；痔瘻、肛裂患者，久忍大便不泄，致通降失常，或脾虛氣弱傳送推導無力，腎虛精耗不能蒸化津液，潤滑腸道，使糞便當出不能出而成。

治則：通腑導滯

主穴：天樞、大橫、大腸俞、支溝。

配穴：津液不足加曲池、上巨虛、太溪；氣機郁滯加太沖、膻中、氣海；脾腎雙虛加脾俞、腎俞、太溪。

病例：黃某，男，53歲，主訴便秘反覆5年，需服用瀉藥或用甘油條才能解大便。治療前三個月便秘愈甚，5-7天一解。曾住院治療近一個月效果不顯。診時見：大便秘結4天未解，形體消瘦，面色萎黃，疲倦，時覺腹部隱痛，舌質淡，苔白，脈細弱。經治療三日，患者解少量大便，挾少許黏液，再繼續治療兩天，大便1-2天一解，條狀，無黏液，治療兩個療程後，面色紅潤，大便通暢。

肝硬化

是指由一種或多種原因長期或反覆損害肝臟，導致廣泛的肝實質損害，肝細胞壞死，維組織增生，肝正常結構紊亂，質地變硬。可併發脾腫大、腹水、水腫、黃疸、食管靜脈曲張、出血、肝性昏迷等。

肝硬化可由多種致病因素引起，如長期飲酒、血吸蟲病、膽道梗阻、藥物或化學毒害、營養不良、免疫性疾病等。在我國最主要是乙型肝炎。中醫認為本病是由於黃疸日久，感染蠱毒，飲食不節，嗜酒過度等導致肝脾腎受病，氣滯血瘀水蓄而成。

治則：疏肝健脾，活血化瘀，利濕行水。

主穴：期門、中脘、足三里、水分、三陰交。

配穴：脇痛加陽陵泉；肝脾腫大加石門；黃疸加陽綱；脾虛配脾俞；腎陽虛配腎俞；肝陰虛配肝俞。

案例

吳先生，45歲，08年10月來診。主訴：患肝硬化腹水兩年多，雙腿沉重，行一段路就呼吸困難，無胃口，惡心。尿量少，顏色赤黃，面色灰黯，指甲白色，曾服利尿藥，腹水需一個多月才消退。艾灸取期門、中脘、水分、陰陵泉、石門等穴，15日一個療程，經第一個療程後，各種不適症狀明顯減輕，食量增多，第二個療程後腹水消退。

膽囊炎

多發生於青壯年。膽石症往往與膽囊炎同時並全，互為因果。膽石症是指膽囊、膽道內因存在結石所產生的症狀而言。膽囊炎則是指膽囊因細菌感染、膽石梗阻、化學因素而引起的病變。它們屬於祖國醫學‘脇痛’ 范圍。

膽囊炎與膽石症的發生，是多種因素互相作用的結果，這些因素引起體內代謝障礙、細菌感染及膽汁滯留，使膽囊壁充血腫脹，黏膜潰爛和膽囊積膿等變化。中醫認為是肝膽失於疏泄所致。

治則：疏肝利膽。

主穴：陽陵泉、期門、日月、膽俞、太沖、足臨泣。

配穴：發熱加大椎、合谷；絞痛加丘墟、足三里；胸滿或嘔吐加膈俞、內關、豐隆。

肥胖症

肥胖症目前有增加的趨勢，多由於營養不平衡和內分泌失調所致的一種內分泌新陳代謝疾病，可發生於任何年齡，但以四十歲以上為多見，而且女性較男性為多，若長期過度肥胖，常易伴有糖尿病、高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、腦血管病、膽囊炎、膽石等問題。女性可伴有月經不調、閉經、不孕等。

肥胖多因暴飲暴食或偏食和生活不規律性，或睡前進餐、食後就睡：或過食油膩食物及甜食，或用藥不當，或戒煙等所致，從而影響人體的自身調節能力，引起內分泌及新陳代謝失調，導致脂肪積累過多過快，亦與長期不運動有關。

艾灸穴位：

足三里、中脘、關元、天樞、豐隆、太溪、脾俞等

感冒

感冒是由於多種病毒引起的一種呼吸道的常見疾病。一般感冒是由鼻病毒引起的上呼吸道感染，多發於冬春季節，起病較急，早期症狀有咽部乾癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕或有低熱、頭痛，常易合併細菌感染。祖國醫學稱之為‘傷風’ ，由感受風邪所致。流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，易發於春季，其主要特徵為突然發病，畏寒、高熱、頭痛、周身酸痛等全身症狀，上呼吸道症狀較輕。中醫學稱‘時行感冒’ ，是感受時邪而得。

治則：疏散風邪，解表宣肺。

主穴：風池、大椎、合谷。

配穴：風寒加風門、外關；風熱加曲池；夾濕加陰陵泉；鼻塞加迎香。咳嗽加尺澤、列缺；咽痛加少商；身痛加大杼；頭痛加印堂、太陽；虛人感冒加膏肓俞、肺俞。

慢性支氣管炎

出現咳嗽、咳痰或氣喘等症狀每年持續三個月且連續兩年以上稱為慢性支氣管炎。本病是由于感染或非感染因素引起氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。其病理特點是支氣管腺體增生、黏液分泌增多。早期症狀輕微，多在冬季發作，春暖後緩解；晚期炎症加重，症狀長年存在，不分季節。疾病發展又可并發阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病。認為本病的發生和發展與肺脾腎三臟功能的失調以及風、寒、熱、燥等外邪的侵襲有關。外邪從皮毛、口鼻而入，肺氣閉遏不通，失其清肅之令，肺氣上逆而咳喘。

治則：健脾溫腎，理氣化痰。

主穴：肺俞、膻中、脾俞、膏肓俞、太淵。

配穴：腎虛加志室；氣虛加足三里；有表症加大椎、風門、列缺。

病例：陳某，女，55歲，主訴：咳嗽、痰多、胸悶、氣急、喉間痰鳴反覆發作5年。曾服中西藥物治療，症狀能改善，但每年仍發作2、3次，常在冬季多發，每次發作時間持續三個月以上。平素自汗、怕風、容易感冒，重體力勞動有氣促。艾灸治療三個療程，於當年冬春咳喘症狀緩解，感冒次數明顯減少。

支氣管哮喘

支氣管哮喘是由外界的或人體內存在9的某些過敏原引起的支氣管高度敏感性疾病，是以嗜酸粒細胞、肥大細胞浸潤為主的氣道慢性炎症。臨床表現為突然發病、反覆發作、伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難。每次發作持續數分鐘至數小時。半數以上在12歲以前發病。部份患者有過敏史或季節性發作史。發病與下列因素有關：吸入過敏原，如花粉、皮毛；進食魚、蝦；接觸某些藥物，如青霉素。寒冷空氣、刺激性氣體、精神緊張等也可以引起哮喘發作。認為哮喘的發生與肺、脾、腎三臟有密切的關係。痰飲內伏為主因；感受外邪，飲食不當，過度勞累為誘因。

治則：宣肺理氣，化痰定喘。

主穴：定喘、肺俞、膻中。

配穴：寒哮加風門、外關；熱哮加大椎、曲池；痰多加中脘、豐隆；肺虛加膏肓俞；腎虛加志室；脾虛加脾俞。（寒哮隔姜灸）

病例：袁某，女，46歲，主訴：哮喘反覆發作15年。發病時咳喘，喉中發出哮鳴聲，痰多色白而稀，不易咳出，胸悶氣短，不能平卧，每日服用氨茶碱、激素等效果欠佳。經過1個三伏天治療，於當年冬春咳喘症狀完全緩解，感冒次數明顯減少。

案例

葉小姐，37歲，08年就診。主訴：哮喘反復發作10年。發病時咳喘嚴重，喉中發出哮鳴聲，痰多色白而稀，不易咳出，胸悶氣短，不能平卧，每天服用西藥效果仍欠佳。舌淡脈細數。艾灸取肺俞、脾俞、腎俞隔姜灸。隔日灸一次，經過1個三伏天治療，去年底咳喘緩解，感冒次數亦明顯減少。仍要進行多兩次三伏天灸去鞏固療效。

原發性高血壓

原發性高血壓也稱高血壓病，是以動脈血壓升高，尤其是舒張壓持續升高為特點的一種全身性、慢性血管疾病。主要表現為體循環動脈血壓升高及其引發的心、腦及腎等損害。高血壓與肝腎關係最為密切。病因有三：惱怒憂思或長期精神緊張，可致肝氣郁結，肝火上炎，風陽上擾；嗜食肥甘或飲酒過度，脾胃損傷，脾失健運火灼津液而成痰，痰濁內生，挾肝風上擾清竅；勞傷過度或年老腎虛，肝失所養，肝陰不足，肝陽偏亢，上擾清竅。人體陰陽失調而導致高血壓。

治則：平肝潜陽，補腎益肝，去痰化濁。

主穴：足三里、絕骨、曲池。

配穴：肝陽上亢配肝俞、太沖、行間；陰虛陽亢配太溪、三陰交；痰濕雍盛配內關、豐隆；暈甚、頭痛，配行間、陽陵泉、太陽。

病例：李某，男，45歲，自15歲時偶爾頭痛，發脹，當情緒不好或重體力勞動時易發作，睡眠後好轉，近年來自覺症狀日漸加重。一個療程後頭痛頭暈、面赤症狀明顯好轉。血壓降至正常水平。四個療程後症狀消失。

心絞痛

心絞痛是由於冠狀動脈供血不足，導致心肌急劇的、暫時的缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。誘發因素多為勞累或情緒激動。血脂代謝失常，血流動力學的改變，冠狀動脈粥樣硬化，導致冠狀動脈狹窄，冠脈血流減少，當心肌氧需求超過冠狀動脈供應氧合血的能力時導致心絞痛。其屬於中醫學的‘胸痺’ 、‘真心痛’ 范圍。中醫認為其病機主要是心陽不振，鼓動無力；或平素心陽不振，寒邪襲於虛位；或痰濁上犯，胸陽被遏；憂思惱怒，氣機逆亂，而致心脈氣血運行受阻，不通則痛。

治則：活血通絡，行氣止痛。

主穴：心俞、至陽、厥陰俞、膻中、少海、內關。

配穴：痰濁加豐隆；血瘀加膈俞；心陽不振加氣海。疼痛不止加郄門。

案例

江先生，55歲，08年中初診，主訴：胸悶胸痛三星期，陣發性，情緒激動及疲累可發。曾做心電圖，西醫給予硝酸甘油等藥物，服後症狀略減，但遇激動則胸痛加重。舌邊有瘀點，苔白膩，脈細滑。艾灸取心俞、少海、豐隆、膈俞、膻中、內關。每日一次，10次一個療程。一個療程後症狀明顯減輕，繼續治療三個療程後，症狀消失，自行去接受心電圖檢查完全恢復正常。

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心臟疾患

一般艾灸治療心臟疾患，是建議灸局部和心俞，厥陰俞，膏肓，膻中，中脘，內關，神門。腹部和背部的穴位灸30分鐘-1個小時，肢體灸10-20分鐘。一天灸不完，可以每天選幾個穴位艾灸。只要你參與艾灸了，你

自己也會慢慢找到訣竅。在施灸的過程中，每個人的反應不一樣，所以在施灸的時間上也要自己掌握，不要太機械。如果你感覺這個部位很舒服，那麼你可以多灸一會，如果你感覺這個施灸部位有點難受，那麼你就移動一下。尤其是艾灸治療心臟疾患，往往開始初會有心臟部位的隱隱不適，這時你要常移動艾灸盒，逐漸往不適點靠攏，叫他逐漸達到適應的程度。

下面把馬氏溫灸法治療心臟疾病的穴位貼上來，供大家借鑒。

1.     馬老這套穴位艾灸，可以治療所有的心臟疾患，包括風濕性心臟病、冠心病、心肌炎、心律紊亂及各種心臟疾患都可以用這些穴位艾灸。

2.     以上穴位循環灸至愈，每日灸臍30分鐘。